• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Pricewise.nl Blog
  •  
  • Energie
    • Terug
    • VergelijkenVergelijk nu
      • Energie vergelijken
      • Energie aanbiedingen
      • Goedkoopste energieleverancier
      • Zakelijke energie
      • Overstappen energie
      • Veelgestelde vragen
    • Informatie
      • Energieleveranciers
      • Duurzame energie
      • Energie besparen
      • Energieprijzen
      • Zonnepanelen
      • Vast of Variabel
      • Energiecontract
    • Tot wel € 400,-

      Bekijk hoeveel jij kunt besparen op je energierekening

      Vergelijk nu
  • Verzekeringen
    • Terug
    • AutoverzekeringVergelijk nu
      • Autoverzekering vergelijken
      • WA verzekering
      • WA+ verzekering
      • All risk autoverzekering
      • Zakelijke autoverzekering
      • Dagwaarde auto berekenen
      • Wegenbelasting berekenen
      • Bestelauto verzekeren
      • Private lease
    • WoonverzekeringenVergelijk nu
      • Woonverzekering
      • Inboedelverzekering
      • Opstalverzekering
    • ZorgverzekeringVergelijk nu
      • Zorgverzekering vergelijken
      • Overstappen zorgverzekering
      • Zorgpremie 2025
    • Meer verzekeringen
      • Motorverzekering
      • Scooterverzekering
      • Fietsverzekering
      • Aansprakelijkheidsverzekering
      • Rechtsbijstandverzekering
      • Uitvaartverzekering
      • Reisverzekering
      • Dierenverzekering
      • Overige Verzekeringen
    • Klantenservice
      • Veelgestelde vragen
      • Contact
      • Schade melden
  • Internet en tv
    • Terug
    • VergelijkenVergelijk nu
      • Internet en tv
      • Alles-in-1-pakket
      • Digitale tv
      • Glasvezel
      • Internet vergelijken
    • Informatie
      • Internet-providers
      • Veelgestelde vragen
      • Internet
      • Goedkoop internet
  • Sim only
    • Terug
    • VergelijkenVergelijk nu
      • Sim only
      • Mobiel-abonnement
      • Onbeperkt internet
      • Onbeperkt bellen
      • Sim only maandelijks opzegbaar
    • Informatie
      • Mobiel internet
      • Simkaart
      • Telefoon providers
      • Veelgestelde vragen
  • Lenen
    • Terug
    • Leendoel
      • Auto financieren
      • Boot financieren
      • Motor financieren
      • Lening voor witgoed
      • Verbouwing financieren
      • Verduurzaming financieren
      • Lening voor zonnepanelen
      • Lening oversluiten
      • Restschuld financieren
      • Zakelijke auto lease
    • Vergelijken
      • Geld lenen
      • Lening aanvragen
      • Persoonlijke lening
      • Privé lening ondernemers
      • Zakelijke financiering
      • Lening voor senioren
    • Informatie
      • Hoeveel kan ik lenen?
      • Hoeveel kan ik besparen?
      • Veelgestelde vragen
      • Contactformulier
    • Vergelijk leningen en bespaar

      Geld lenen kost minder geld door vergelijken

      Vergelijk nu
  • Over ons
    • Terug
    • Over Pricewise
      • Over ons
      • Klantenservice
      • Blog
      • Pers
  • Energie
  • Autoverzekering
  • Internet en tv
  • Sim only
  • Lenen
  • Wonen

7 tips om je dataverbruik te verminderen

14 april 2025, door Hans de Kok

Je databundel is op, je internet wordt traag en je moet bijbetalen of wachten tot de nieuwe maand. Herkenbaar? Je bent zeker niet de enige. Gelukkig kun je dit voorkomen. Wij geven je 7 tips om je dataverbruik te beperken.  

1. Check je dataverbruik regelmatig5. Beperk dataverbruik op de achtergrond
2. Gebruik wifi6. Download alleen via wifi
3. Verlaag de kwaliteit van video’s en muziek7. Kies het juiste abonnement
4. Zet databesparing aan

1. Check je dataverbruik regelmatig

Dataverbruik is het gebruik van internet via het mobiele netwerk. Als je niet op wifi zit, verbruik je MB’s uit je bundel. Als je onbeperkt internet hebt, is er niets aan de hand. Maar als je een beperkt aantal MB’s hebt, is het handig om te weten hoeveel je hebt verbruikt. Dat check je eenvoudig:

  • Dataverbruik iPhone: Ga naar Instellingen > Mobiel netwerk. Hier zie je precies hoeveel mobiele data je hebt verbruikt en welke apps de meeste data gebruiken.
  • Dataverbruik Android: Ga naar Instellingen > Netwerk en internet > Dataverbruik. Je ziet dan een lijst van apps met hun dataverbruik.

Ook in de app van je provider kun je meestal je dataverbruik inzien. Er zijn ook speciale apps om je dataverbruik in kaart te brengen. My Data Manager geeft bijvoorbeeld een waarschuwing als je je limiet bijna hebt bereikt.

2. Gebruik wifi

Zorg dat je altijd verbonden bent met een wifi-netwerk als dat beschikbaar is. Thuis, op werk, bij vrienden of in de trein – tegenwoordig is er bijna overal wifi.

Let ook op instellingen op je mobiel zoals wifi-assistentie (iPhone) of slimme netwerkwissel (Android). Deze zorgen ervoor dat je telefoon automatisch overschakelt naar mobiele data als de wifi-verbinding niet zo stabiel is. Zet dit uit om te voorkomen dat je onverwacht dataverbruik.

3. Verlaag de kwaliteit van video’s en muziek

Een e-mail sturen of WhatsAppen? Dat verbruikt minder mobiele data dan een video kijken of muziek luisteren. Een uur Netflixen kost al snel 2 GB data. En als je YouTube-video’s op hoge kwaliteit kijkt, ben je na een uur ook 1,4 GB verder, terwijl een uur muziek luisteren Spotify ongeveer 150 MB kost.

Je kunt het verbruik verminderen door de kwaliteit van video’s en muziek lager te zetten in de instellingen van de app.

4. Zet databesparing aan

Als je de databesparingsmodus aanzet, beperk je het gebruik van mobiele data. Automatische updates en achtergrondtaken worden dan gepauzeerd.

Zo stel je het in:

  • Databesparing iPhone: Instellingen > Mobiel netwerk> Opties mobiele data > Datamodus > Databesparingsmodus
  • Databesparing Android: Instellingen > Netwerk en internet > Datagebruik > Databesparing

Je kunt ook instellen dat je bepaalde apps alleen kunt gebruiken als je wifi hebt. Bij veel socialmedia-apps is er bovendien een databesparingsmodus beschikbaar. Zo geef je bij Instagram aan dat je minder mobiele data wilt gebruiken. Foto’s en video’s laden dan langzamer. Ook Facebook heeft een databesparingsoptie: video’s worden automatisch in lagere resolutie afgespeeld. Gebruik je WhatsApp? Zet het automatisch downloaden van media uit, of kies ervoor dit alleen via wifi te doen. Dat scheelt flink in je dataverbruik.

mobiel met socialmedia-apps

5. Beperk dataverbruik op de achtergrond

Ook als je je telefoon niet gebruikt, kan het zijn dat apps toch data verbruiken. Denk bijvoorbeeld aan het automatisch binnenhalen van e-mails, socialmedia-updates of nieuwsberichten. Je hebt dit misschien niet door, maar het kost je wél MB’s.

Zo zet je het uit:

  • iPhone: Instellingen > Algemeen > Ververs op achtergrond > Kies ‘Uit’ of ‘Alleen via wifi’
  • Android: Instellingen > Apps > [Appnaam] > Mobiele data > Achtergronddata uitschakelen

6. Download alleen via wifi

Een app, serie of podcast downloaden, terwijl je geen wifi hebt? Dat kost je best wat MB’s. Doe dit alleen als je wifi hebt, zodat je aan het eind van de maand niet door je bundel heen bent. Je kunt dan ook van je serie of muziek genieten als je offline bent, bijvoorbeeld als je in de trein zit.

7. Kies het juiste abonnement

Gebruik je elke maand veel minder data dan in je bundel zit? Dan betaal je onnodig te veel. Of zit je elke maand tegen je limiet aan en betaal je steeds bij? Dan is het tijd om je abonnement onder de loep te nemen en je aantal GB’s aan te passen. Hoeveel GB je nodig hebt, verschilt per persoon. Vergelijk mobiele abonnementen of sim only-abonnementen en kies een bundel die bij je verbruik past.

Deel dit bericht met je vrienden: XFacebookWhatsAppLinkedIn
  • Bio
  • Latest Posts
Hans de Kok

Hans de Kok

De informatie op deze pagina is gecontroleerd door onze expert Hans de Kok. Hans heeft 20 jaar ervaring en is dé expert in vaste lasten en abonnementen. Met zijn kennis over energie, zorgverzekeringen en consumptief krediet helpt hij consumenten de beste keuzes te maken. Hans is regelmatig te gast bij verschillende media om zijn expertise te delen. Zo is Hans vaak bij Radar geweest en heeft hij zijn visie als expert gedeeld bij o.a. Business Insider en De Telegraaf.
Hans de Kok

Latest posts by Hans de Kok (see all)

  • Energiearmoede in 2025: alles wat je moet weten - 13 november 2025
  • De energiequote: wat is het en waarom is het belangrijk? - 12 november 2025
  • De energiekloof: sommige huishoudens betalen meer dan anderen - 11 november 2025
  • Energieprijzen blijven dalen in oktober - 10 november 2025
  • Goedkoopste autoverzekeringen in november 2025 - 5 november 2025

Categorie: Sim only

Lees Interacties

Deze artikelen kunnen we je aanraden:

verschillende mensen op hun telefoonGoedkoopste sim only-abonnement in november 2025
telefoon storingTelefoonstoring of storing bij je provider? Dit kun je doen
Dataverbruik stijgt in NederlandWe internetten, bellen en sms’en steeds meer
SmartphoneGoedkoopste sim only-abonnement in oktober 2025
Gen Z telefoon gebruikGen Z koopt pas nieuwe telefoon als het echt nodig is

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Vergelijken met Pricewise

Vergelijk & bespaar met de beste deals

Slaap je al jaren bij dezelfde energieleverancier of verzekeraar? Dan betaal je waarschijnlijk honderden euro’s te veel. Word wakker!
Nu besparen

Meest recente berichten

  • Naar de pomp? Vanaf nu tank je winterbenzine
  • Brandstofprijzen blijven opvallend stabiel in oktober
  • Premies zorgverzekeringen bekend: dit betekent het voor jou

Ontvang exclusieve deals

Lees meer over

Energie
Autoverzekering
Zorgverzekering
Internet en TV
Sim Only
Lenen
Wonen
Verzekeringen

Pricewise

Footer

Over ons

  • Over Pricewise
  • Onze zekerheden
  • Pers

Klantenservice

  • Contact
  • Hoe werkt overstappen?
  • Verhuizen
  • Klanten over Pricewise

Vergelijken

  • Energie
  • Verzekeringen
  • Geld lenen
  • Internet, tv en bellen
  • Sim only
  • Private lease

© 2025 · Pricewise